項(xiàng)目

我們的體能是選擇發(fā)展性訓(xùn)練項(xiàng)目的最基本的依據(jù)。培訓(xùn)公司之所以開(kāi)展了這么多培訓(xùn)項(xiàng)目供大家選擇，主要是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)都不一樣。既然我們不能擔(dān)心每個(gè)人的身體狀況，我們就必須根據(jù)一系列的身體狀況組織相應(yīng)的節(jié)目。例如，不建議膽小、適應(yīng)能力差的人選擇難度大、風(fēng)險(xiǎn)大的項(xiàng)目活動(dòng)。因?yàn)檫@樣的活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了他們的能力范圍，所以失去了舉辦活動(dòng)的意義。

如果我們的身體足夠好，我們可以根據(jù)自己的個(gè)人喜好選擇參加哪個(gè)發(fā)展訓(xùn)練計(jì)劃。

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