上海隊建設擴容游戲|挑水接力賽規(guī)則：
擴容工程開始前需要選擇一個接力(共16人)；
選手：每隊4人。
2)比賽流程：
1準備：第一名隊員旁邊放一個單位；兩名協(xié)作者各提一桶水(暫時不能吊吊帶)；協(xié)作者準備紅綢；
2裁判員宣布“開始”。隊員們拿起紅絲，迅速將紅絲纏繞在第一名隊員的腰部，并將其收緊(需要抽水機多次轉(zhuǎn)動，將紅絲纏繞在末端并捆扎起來)，從拿起水槍開始；3穿過立交橋；
4到達終點后，將水倒入團隊的水桶中，原路返回(返回時不能到橋上，但需要拿起水桶)。
5回到起跑點，解開腰部的紅色絲綢，交出一名隊員繼續(xù)，直到第四名球員：

最后十秒，裁判開始計秒：10，9，8。1、停(鳴鑼)！
3)上海團隊建設規(guī)則：
10分鐘一次，確定輸水次數(shù)。
兩名選手的順序是：第一名男選手，第二名女選手，第三名男選手，第四名女選手。如果第一輪后還有時間，接力賽必須在男子和女子比賽的第一輪繼續(xù)。裁判鳴鑼至10分鐘；3水和絲綢可由隊員進行，但隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何幫助；
4過橋時不得摔倒，否則需從橋上重新架橋；
5、中途摔倒在地，可繼續(xù)攀爬：落地后水倒掉，可回水后再來；
4)獎勵：獎勵一等獎，鼓勵其他隊伍獲勝；
5)道具：橋梁(預裝)：4 8個小塑料桶用來取水：9個大塑料桶(末端4個，裝滿水4個，起點1個裝滿備用水)，1個中型塑料桶(備用水)，1個秒表，4個紅絲(每個5米長)。