今天，我想介紹一下拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目形式。

從形式上看，發(fā)展訓(xùn)練有以下幾種類(lèi)型：

1.從參與人數(shù)來(lái)看，基本上可以分為三類(lèi)：第一類(lèi)是單人項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人逐一完成項(xiàng)目。這類(lèi)項(xiàng)目往往是自我挑戰(zhàn)的，比如恐高癥，那就一定要做發(fā)展訓(xùn)練，因?yàn)榘l(fā)展訓(xùn)練專(zhuān)攻恐高癥。第二個(gè)是兩個(gè)人做的項(xiàng)目，需要兩個(gè)人互相幫助，互相鼓勵(lì)才能完成一個(gè)共同的項(xiàng)目。第三個(gè)是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，現(xiàn)在使用比較廣泛，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人一起完成一個(gè)項(xiàng)目，這需要我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)相互溝通，這樣才能更好地完成。

2.就訓(xùn)練場(chǎng)而言，第一種是野外訓(xùn)練。我們將使用某些設(shè)備和道具在同一地點(diǎn)開(kāi)展活動(dòng)。第二種是水上運(yùn)動(dòng)，在岸上我們有一定的熱身，然后是水上漂流，沒(méi)有嘗試的沖動(dòng)，當(dāng)然，我們還有很多其他的水上運(yùn)動(dòng)。第三個(gè)是實(shí)地項(xiàng)目，每個(gè)人每天都坐在辦公室里工作。在連續(xù)的快節(jié)奏工作中，我們突然離開(kāi)城市，走進(jìn)大山，走進(jìn)大自然，進(jìn)行野外定向或行軍露營(yíng)。它會(huì)放松我們的身心。

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